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Webinar: Was Salz mit unserer Gesundheit macht
Expertinnen
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Worum ging es?
- Wie Salz den Blutdruck und das Herz-Kreislaufsystem beeinflusst
- Die Unterschiede zwischen den verschiedenen Salzarten (Meersalz, Steinsalz, Jodsalz)
- Wie man den Salzverbrauch im Alltag bewusst reduzieren kann
- Die Bedeutung von Salz für die Mineralstoffbalance im Körper
- Praktische Tipps zur Auswahl von salzarmen Lebensmitteln und der Verwendung von Gewürzen als Alternative
- Wie Salz die Verdauung und den Wasserhaushalt reguliert
Die Expert:innen
- Daniela Wittmann
Pflegefachkraft und Gesundheitsberaterin
- Nina Dietsch
Gesundheits- und Krankenpflegerin
- Ulrike Vienenkötter
Ernährungstherapeutin
- Romy Langthaler
Pflegefachkraft